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いつもの日常☆なのに無常 ~ 思いつくまま ~

同じような日常だけど、常に同じではなく、なにかが違う。そんな日々の中で、思いついたことを     〝ゆる~り〟と綴っていけたらと思います。
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EASY TONE イージートーンってすごい効果です☆

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1年程前に、CMなんかでもすごく宣伝されていた

リーボック
“EASY TONE” 


わが家でも去年購入しました   



    et1.jpg
    et2.jpg


とにかく内太腿ふくらはぎ効果絶大です


宙を歩いてるようなふわふわした感じで、自然とバランスを取ろうとして


下半身の筋肉が動いてるのがわかります。ホントにすごいです☆!


おかげで
・・・ (*^v^*) 
      leg.jpg


靴の種類も今では大幅に増えているので、

いろんなシーンに合わせて選ぶのも

いいかもしれませんね^^♪ 



サイズは少しきつめ(小さめ)になっているので


わたしは普段履いてるのより2サイズアップ(1㎝大きいの)を


選びました。ご参考までに^^) 



ではまた^_-☆=3






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昨日の夕飯☆







1パック5切れ入りのぶりの切り身が550円だったので迷わず購入しました。

1切れ約70gだったので、100gあたり157円のぶりです。

平○堂では安くなっても198円/gなので、5切れ入りだとすると

1パック693円の計算になりますね。いやーたかが143円差、されど

143円差です。つもり積って千円二千円の差になっていくんです、お父さん!^^


で、ぶりの照り焼きを作りました☆
buriteri.jpg
奥のは大根の皮、青梗菜、油揚げのしょうゆ炒めです。小鉢を割っちゃったので

平皿に入れちゃいました;; 汁ものはさつま芋、えのき、白菜のお味噌汁。

あとはたくあんと白飯でした。


いつももっとおかず記事を書きたいんですが、おなかすかせて帰ってきた家族には

できたてご飯を出してあげたいので、ついつい撮影するのを忘れちゃいます…;

きっと今日もそんな気がします...;;

ちなみに今夜はグラタンコロッケにします☆


では^_-☆=3














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☆ 干し柿作り 第5章 ☆

干し柿1
干しはじめて1日目。
まだまだ剥きたて黄色です。


kaki2.jpgkaki3.jpg
5日目です。
オレンジ色が濃くなって剥いた時の角がとれてきました。
まださわった感じは硬めですが、乾いた表面を破ってしまわないように
やさしく手揉みします。


kaki5.jpgkaki4.jpg
1週間目です。
さらに表面の色が濃くなり、大きさもずいぶん絞られてきました。
中まで柔らかくなるように今までよりも少しだけ強い目に揉んでみます。


kaki1.jpgkaki6.jpg
kaki7.jpg
2週間目。
揉んでみると厚みも2~3㎝くらいになり、中まで柔らかくなってます。
そろそろ食べ頃のようですが、すこし噛みごたえがあるのが好みなので
もうすこし干してみます。
ちなみに柿さんにも個体差があるので、全部がおなじような柔らかさ
ではなく、ゆるいめや堅いめ、色も濃いめやそこまででないものもあります。
それにしてもずいぶんと縮むもんですねー。枝つきの柿ならもっと
ほっそりと縮むのでしょうが、割り箸に突き刺しているので平べったく
どら焼きのようになりました。

試食が楽しみです♪




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感想(111件)






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なぜ決められたようにゴミが出せないものか・・・

このあたりのゴミ出しルールってそんなに細かくないのに

なんで分別くらいできないのかなって思います。

しかもできてないのはいい歳の大人たちです。

田舎なんで誰がそんなことしてるのか分かっちゃいます。

介護施設の所長さんや生命保険の営業やってる人や

会計事務所やってるとこの人なんですよ。


・・・・・・・・


でも、このあたりじゃ我が家が一番年下世帯なんで

なかなか注意なんてできません。

前に区長さんから言ってもらえるようにお願いして

言っていただいたにもかかわらず、またやってます。


それに気づいちゃう自分がまたゴミ置き場の整理をしちゃってます。


はぁ・・・ 疲れちゃいますね~(-.-) 

やだやだ・・・・・・・・・


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☆卓球☆ 山下杯&栗東市民大会

金曜日に小浜市で“山下杯”がありました。

obama1.jpg

今回は参加総数約500名でした。小学4年以下男女シングル、小学6年以下

男女単、中高生男女単の6部門で、子供たちの技術向上が目標の大会です。

オープン参加なので福井からはもちろん京都、大阪、滋賀、奈良、石川などから

子供たちが集まっての試合でした。

うちの子の成績は4回戦敗退でした。中二のときにも参加させていただいたのですが、

その時は初戦で負けてしまったので、この何年かで上手くなったんだな―とニコニコ♪

田舎な環境でがんばって練習してるもんねー☆


****************************************


で、日曜日に、今度は栗東市でオープン参加の市民大会があり、そこにも参加させて

いただきました。山下杯は子だけでしたが、栗東オープンは一般の部もあったので、

父と子で参加させていただきました。
rittou.jpg

朝からおにぎりにぎにぎ大変でした(~_~;)

onigiri.jpg

こちらの試合は二人とも初参加で、とりあえず出てみよ~!的なノリで

申し込みをしました。市民大会なので小学生から、白髪のおじいちゃんおばあちゃんまで

参加されていて、金曜の大会とはまた違った雰囲気で試合を楽しみました。

試合は予選リーグ決勝トーナメントでおこなわれて、子が1位リーグ進出、

父は2位リーグ滑り込みでした^^; 決勝トーナメントでは、2人とも初戦で

負けてしまいましたが、父がフルセットの末に負けた相手の方はリーグ優勝されて

いたので、この人に勝ってたらリーグ優勝やったで!と嘆いてました(^_-)-☆




連休中はみんな頑張ったので、帰りに王将で夕飯にしました。

osho.jpg

餃子、ラーメン、牛すじラーメン、マーボー豆腐、カキフライ、ライス(大)(中)と

 さらに、桃まんゴマ団子を注文していました。


ホントにこの日の夕食はよく食べました^^! 

あ~ おいしかった! そして楽しかったです^^♪



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ユニクロの「暖パン」 あったかい!♪

部屋履き用に「ウォームイージーパンツ」を家族そろって買いました。


家族でおそろいの服を買うなんて最近なかったので

なんだか嬉しいような恥ずかしいような気分です^^;


定価1,990円が、1,290円になっているタイミングで3本買いました♪ 

それまでも裏フリースのパンツは持っていましたが、

タイツなどを下に仕込んでないと寒く感じていました。

でも暖パンなら仕込みが要らないんです 

生足のままでも暖かい!♪ 

買ってよかったと思える商品でした。^^ 


ただ、ウォームイージーパンツで好みが分かれるかなというポイントは、

女性用はウエスト部分がゴム&ひもで

男性用ゴム&ワンタッチベルトになっているところかなと思います。

ワンタッチベルトは慣れたら使い良い、と我が家の男性たちは感じたようです。


ヤフオクでも何点か出ていましたのでチェックしてみてください♪^^
(↓ぽちっと押すとリンクします)

Yahoo!オークション ユニクロ暖パンのページへ→

ではまた^_-☆

☆ 干し柿作り 第4章 ☆

kaki5.jpgkaki4.jpg

    干し始めてから1週間が経ちました。

  なんだかそれらし~くなってきたような…♪

手揉み作業も毎日やってますが、だんだんと中心の堅い部分が

少なくなってきてます。割り箸で突き刺しているので揉みにくさはありますが、

揉めるところを揉めばいいか♪ って感じでやってます^^;


このままあと約1週間でだいたい干し終わりみたいですが、

はたしてその時においしい干し柿ができてるんでしょうか!?


      とっても楽しみです☆

      
       ではまたー^_-☆=3
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A8.net アフィリエイトのご紹介☆

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全然難しくありません。登録も利用も無料なので

気軽に使えますし、利用の仕方しだいで

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私はぶきっちょなのでそんなにありませんが…^^;;


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手作り卓球マシン☆

   今はもうあまり使うことが少なくなってきましたが、

 子供が中学一年のころに、練習用に作った卓球マシンです。

  首振りもできる、ちょっと使えるヤツでした^^;

   今はなつかしオレンジボールでしたね・・・
  マシン1

「卓球マシン 自作」と検索すると作り方がけっこう出てきます。

    買えば何万円もする機械が手作りできるなんて!

   作り方もなんだか簡単そうじゃない?! 

      やってみるかー(^v^)♪ 

 と安易に考えて作ったものです。

 
思い付きで作ってそうそううまくいくもんじゃないですねー。

とにかくいろいろ失敗してやっとボールが打ち出せるものになりました。

画像は電池仕様ですが、20分くらいで電池切れになるので、

電圧可変ACアダプターを使って、コンセントから電源を

使えるように、あとあと変更しました。

部活にも持っていったことがありますが、顧問の先生が

「いくらなら売ってくれますー?^^??」 なんて言われたこともありました。

 売ってませんが^^;;


高校生になるまでけっこう使っていましたねー。

今はたま~にレシーブ練習をするのに使ってるくらいかな~…


よくつくったよな~ と自分で自分を褒めてあげます^^;;


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☆ 干し柿作り 第3章 ☆

        干し柿1
kaki2.jpgkaki3.jpg


画像上が1日目、下が5日目です。かなりオレンジ色が濃くなってきました。

いつものように軽~くやさし~く全体を揉みます。

こんな感じでいいのかなぁ・・・(゜_゜)

やっぱり最近のの天気周りがよくなかったからかなぁ((+_+))

参考にしてる「手揉み干し柿」のブログ写真ではもう少し表面の感じが違う気が・・・


まあ まだ5日目なんでこれからこれから^^;

最終的になんとかうまくできますように(~o~)
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市民卓球大会♪

   先週の日曜日、高島市安曇川町であった市民卓球大会に行ってきました。


   とってもローカルでのんびりした雰囲気でした ^_-☆

   
            卓球3
      卓球2


        

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今夜は焼き肉☆

 家でホットプレートで焼き肉しました♪


 おなかいっぱい 美味しかったー(#^.^#)

 
 ちなみに、焼肉が日本に定着したのは、明治の頃に

 日本に住んでいた韓国人・朝鮮人が広めたそうです。

 日本での焼肉は、肉を焼いてそのままタレにつけて

 食べるスタイルが多いですが、韓国などではサンチュという

 野菜を巻いて食べる事がポピュラーな食べ方だそうです。

 
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☆ 干し柿作り 第2章 ☆

11月14日に干し始めて4日目です。

このところ雨が多かったり、気温が急に上がったりと

干し柿を干すにはあまりよろしくない天気ばかり。

大丈夫でしょうか・・・

手揉みは1日1回やってます。

触った感じで表面から5mmくらい柔らかくなってきていて

なんだか不思議なものを触ってる感触です^^♪

このまま美味しい干し柿になってくれるかなぁ・・・

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DHCフェイスアップ!薬用Qシリーズ ☆

発売当初(2010年)から使い続けている化粧品です。

  敏感肌の私でも、ストレスなしに使えます。

 年齢よりも若く見られるのは、これのおかげかも?


                

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FMトランスミッターなる代物♪

一昨年くらいからカーステの調子がイマイチだったので、

    新しいデッキを探している中で

「FMトランスミッター」というものがあることを発見!


      トランスミッタ

なんでもFM電波を飛ばしてカーラジオから音楽が聴けるというものだそうです。

これってどう???って感じでしたが、いろんなレビューなんかを読んだりしても

なかなか使えそう♪ な感じで、値段も1,000円程度とお手ごろ。

レジューム機能というのが付いていると、前回聴いてた曲から再生できるらしく

その機能が付いたのを探して買ってみました。 

メモリースティックやSDカードなどに曲を入れて本体に差し込み

シガーソケットに差すだけと とっても簡単♪

音質にこだわりがなければ音も充分満足なレベルだと思います。

フォルダとばしもできるので、フォルダごとに曲をまとめておけば

聴きたい曲まですぐにたどりつけます。

1年ほど使ってきましたが、リモコンの電池を代えたくらいで

これといって不具合もないので、買ってよかった機器でした♪


MP3カーソケットトランスミッター【ブラック】FMトランスミッター内蔵MP3プレイヤー リモコン付






雨の中 プチトマト ☆

   今日は朝からずっとです・・・(ToT)/


5月に植えたプチトマトの苗も、いまは整理できないほど枝を伸ばしています。


もうそろそろ終わりかけな時期だと思いますが、今日も50個ほど取れました。


雨対策で簡易に屋根をしてるのですが、今年は風が強い日がけっこう多くて

10月頃からは屋根をとってしまいました。


それでも今年の苗はひび割れる数も少なくて良いプチトマトがなってくれます


ありがとう♪ プチトマトさん(#^.^#)


美味しくいただいてま~す^^! 
tomato.jpg


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卓球~☆

     ご無沙汰してました(*^^)v


     
    えっと、今日も夜練いきました。

   
  子供が卓球部なんで一緒にいって練習します。
 

 中学生のころは試合をしてもまだまだ勝てましたが

 
  今ではセットを取るのがやっとで、試合には勝てません^^; 

 
 上手になったな~ と親としてはニコニコです(*^。^*)


  欲をいえば丹羽孝希くんみたいに強くなって欲しいですが

   
  田舎者なんで環境なりに頑張ってます! 青森は遠いなぁ・・・


            
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☆ 干し柿作り 第1章 ☆

  をいただいていたので、食べるじょ♪ と むきむき パクッ♪

 
   ぐはっ!!  めちゃめちゃ渋柿 ><!!


     ん~・・ これは食べられない(ToT)/~~~

  知らずに子供のお弁当に入れようもんなら

       即クレーム決定的! 
 

 かといって捨てるなんてもったいないこと出来ないし

 悩んだ末に、 
そうだ!干し柿作りにチャレンジしてみよう! 

        ということにしました。


 
  といっても作ったことがないのでネットで検索・・・


  【手揉み干し柿 [クックパッド]】  (←リンクページへとべます)  
  
  というページがわかりやすく載っていました。

 
   さっそく柿を洗って皮をむきむき

   
  いただきものだったので枝が付いていなく

    割箸で実を突き刺して熱湯消毒・・


  すぐに軒先に天日干ししました

   
       干し柿1

      

  あとは表面が乾いたら手揉みをするそうですが

  そのあたりはのちのちupしていきます。

   
   2週間ほどで食べごろになるそうですが


   うまくできるかなぁ~・・・  

   できあがりが楽しみです♪



            
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テンプレ変更♪


   テンプレートを変えてみました^^♪

    いろんな種類のテンプレがあるので ふらふらと迷いながら

 これいい♪ と直感して お借りしてきました<(_ _)>


   部屋の模様替えをするみたいに テンプレも模様替えできるなんて

      ブログって便利だな~ って感想です。

    
        テンプレ作成している人もすごいです! 

      一つ作るのにどれくらい時間がかかるんでしょうね・・・

   
     みんなが使えるものを 時間と手間をかけて作り上げる

   
    すごいです☆ ありがとう♪ 感謝感謝(ToT)/~~~


          
                 
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きゅうりの飾り切り☆

           飾り切り2


         きゅうりの飾り切りに挑戦してみました。

     ききょう切り、切り違い、松、熨斗切り、木の葉 などなど

    いろんな切り方があるそうで、動画などを参考にチャレンジ♪

   
    ☆切り違いは結構簡単♪ 包丁を真ん中にグサッと刺して
      
          両側を斜めに切るとできました。

     
    ☆ききょう切りは四方から斜めに切れ込みを入れていきますが、

      包丁を入れる角度がキモでした。

   
     ☆松は難しかった~(+o+) これはもっと回数を重ねないと

      うまくできそうになかったです。

   
     ☆熨斗は切った厚みが微妙で、薄いとピンと立たないし

          厚いとパキンと折れてしまいますので

      ちょうどよい厚みを覚えるのに、何度かチャレンジしました。  


      ☆木の葉ははっぱのギザギザと、端を薄めに、
    
          中央をそれより厚めに切るのが難しいです。


  
  あとひと月半もすればお正月ですね~。歳を重ねるごとに1年が早く感じます( ..)

  お正月料理にもちょっとした華やかさを添えると、おいしそうに見えるかも^^

   
    ではでは



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2012年12月8日発売予定 「Wii U」

画像2

☆フルHD出力対応
「Wii U」は、6.2型のタッチパネル液晶を搭載したタブレット端末ライクの専用コントローラー「Wii U GamePad」を採用した新型ゲーム機。任天堂の据え置きゲーム機としては、2006年発売の「Wii」以来、実に6年ぶりとなる新製品で、同社の据え置きゲーム機としてはじめてフルHD出力に対応している。

☆2種類のラインナップ
発売日は2012年12月8日(土)。ラインアップは「ベーシックセット」と「プレミアムセット」の2種類が用意されており、価格は「ベーシックセット」が26,250円、「プレミアムセット」が31,500円となる。
.
☆同梱内容
「ベーシックセット」、「プレミアムセット」ともに、ゲーム機本体のほか、Wii U GamePad、Wii U GamePadタッチペン、Wii U本体ACアダプター、Wii U GamePad ACアダプター、HDMIケーブルが同梱される。なお、価格をできるだけ抑えるため、「Wii」のタイトルをプレイするのに必要な「Wiiリモコンプラス」や、「Wiiリモコンプラス」を使用するのに必要な「センサーバー」は同梱されない。

☆2機種の主な違い
「ベーシックセット」と「プレミアムセット」の主な違いは、本体カラーと内蔵フラッシュメモリーの容量。「ベーシックセット」はホワイトカラーを採用し、内蔵フラッシュメモリーの容量は8GB。「プレミアムセット」は、ブラックカラーを採用し、内蔵フラッシュメモリーの容量は32GBとなる。また、「プレミアムセット」には、「Wii U GamePad充電スタンド」と「Wii U GamePad プレイスタンド」をセットにした「Wii U GamePad スタンドセット」、「Wii U 本体縦置きスタンド」も同梱される。

☆限定サービス
さらに、「プレミアムセット」には「Nintendo Network Premium」と呼ばれるサービスも提供される。同サービスは、ダウンロード版ゲームなどのデジタルコンテンツ販売の価格に対し、約10%ポイント還元するというもので、ポイントは500ポイント単位でニンテンドープリペイド番号に交換することができる。なお、同サービスは2014年12月末までの限定サービスとなる。


なお、今回の「ニンテンドーダイレクト」では、「Wii U」の専用アクセサリー、本体と同時発売されるゲームタイトル「NewスーパーマリオブラザーズU」、「Nintendo Land」の価格も明らかになった。専用アクセサリーの価格は、「Wii U GamePad」が13,440円、「Wii U PRO コントローラー」が5,040円、「Wii U GamePad スタンドセット」が1,890円、「Wii U 本体縦置きスタンド」が315円。ゲームタイトルの価格は、「NewスーパーマリオブラザーズU」が5,985円、「Nintendo Land」が4,935円となる。なお、「NewスーパーマリオブラザーズU」と「Nintendo Land」は、ダウンロード版も同時発売される。                    (価格.com magazineより)

Wii U プレミアムセット (WUP-S-KAFC)


 

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モンスターハンター3 (トライ)G HD Ver. Wii U プレミアムセット (WUP-S-KAFD)








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かも鍋☆

        今日は夕飯にかも鍋をしました。


   毎年、この時期になると近所のスーパーでカモ肉が売っているので、


      見つけたときはよく購入しています。


    カモ肉は独特の歯ごたえと脂がとても美味しいお肉ですね。


  子供も、豚肉とはまた違った食感と美味しさを気に入っています☆


 今回、画像を取り忘れてしまったので、次回には画像をうpしたいと思います♪





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災害時の非常食を試食☆

以前に市の防災訓練がありました。

けっこう本格的な訓練で、プレハブを燃やしての消火訓練や、

がれきや車の山の下敷きになった人形の救出や、避難の際の

誘導する人とされる人の町別訓練などなど、他にもいろんな状況を

想定した訓練がおこなわれました。このあたりも活断層が通っている

ので、区や町単位の訓練とは別格でした。


その際に配られた非常食と水があったのですが、もらったまま

非常持ち出し袋の中にしまってあり、賞味期限が近くなってきて

いたのもあり、試しに作ってみました。
Image505.jpg
↑↑ 「マジックライス」という商品で、広島のサタケという

メーカーさんが作っておられます(サタケのページへ→)

Image506.jpg


封を切るとスプーンと乾燥材が入っていて、これらをとりだして

袋の中の線までお湯または水を入れて待つだけ。お湯では15分

水では60分待てば白ご飯ができます。

水でもご飯ができる! というのが凄くないですか!?!?

1袋でご飯なら約260gできるので、男性にも充分な量です。

我が家ではこれに200gのレトルトカレーをかけたので、

家族全員「もうおなかいっぱい!」ってくらいでした。

女性やお子さん、お年寄りには二人分くらいの量だと思います。


味の方も、非常時には十分満足な仕上がりだと感じました。


保存期間も5年と長いですし、乾燥米なので持ち運びが軽いです。


役場や学校など、避難所指定の場所に備蓄してあると

非常持ち出し出来なかった人たちも安心ですね☆

ネットでも販売しているみたいですよ~^^¥

よかったら購入してみてください♪ ↓


5年保存マジックライス「白飯(白米)」×50袋入 /アルファ米/長期保存米/非常食・保存食/50食/ごはん・ご飯・おかゆ




お試し1食♪ ↓

サタケ マジックライス 保存食 白飯 1袋




こんなセットもあります♪ ↓

サタケ マジックライス 7食セット (賞味期限5年あり)





よかったらぽちっとお願いします<(_ _)>


たっきゅう~

今日も夜練に行ってきました。

つかれた~!(-。-)y-゜゜゜ 

25日に栗東でオープンの試合があるので楽しみです♪

1つくらい勝てると良いんですが(#^.^#)





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消費税11%???

日本維新の会・橋下代表は3日朝、日本テレビ系列の読売テレビ「ウェークアップ!

ぷらす」に出演し、維新の会が掲げる消費税の地方税化に関連して、税率を11%に

上げて、5%分を地方の固有財源とし、6%分を税収が多い大都市と税収が少ない地方

との間の格差を埋める調整財源に充てるのがよいとの考えを示した。その上で、「増大

する社会保障費の財源は、相続税の課税強化で対応すべき」とした。



橋下さん、なかなか思い切った意見です・・・。






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秋季大会☆

今日、明日、明後日と子供の卓球の県大会があります。

今日は団体戦8強決定までとダブルス決勝まで、

明日は団体準決までとシングル16強まで、

明後日は団体決勝とシングル決勝までの試合がおこなわれる予定になってます。


で、今日の結果は・・・

団体、ダブルスともにシードでしたが、団体は8強手前で惜しくも敗退(/_;)

ダブルスも途中で負けてしまいました(/_;) 夏大団体4強入りの学校の

正規ダブルス相手にかなり競ってはいたようですが、先に攻撃を仕掛けられずに

打ちこまれることが多かったみたいです。

まぁ、まだ1年生だし、指導者や設備に恵まれない中、子供たちなりに

頑張ったんじゃないかと思います。負けから得られることは多いですから^-☆


明日のシングルでも普段の練習の成果を試してきてほしいです☆☆

がんばれ!^^!



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プロフィール

ゆるりる

Author:ゆるりる
趣味:料理、モンハン、卓球、ギター ほかいろいろのほほんと楽しんでいます



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